Esercizi veloci: corpo e mente sani 4° / Guida
Siamo giunti al 4° appuntamento di “Esercizi veloci: corpo e mente sana!” Oggi parleremo di come sfruttare al massimo, l’allenamento fornito da una
[...]
esercizi veloci
Esercizi veloci: corpo e mente sani 2° / Guida
(Esercizi veloci 2°) Benvenuti al 2° appuntamento di Esercizi veloci: corpo e mente sani! Nel primo articolo abbiamo visto gli esercizi che si possono
[...]
Esercizi veloci: corpo e mente sani 1° / Guida
(Esercizi veloci) Siete stanchi o stressati e vorreste fare dell’esercizio fisico, ma non avete tempo per andare in palestra o farvi una corsetta? Non
[...]